唐炎球
一些父母在最初發(fā)現(xiàn)孩子有問題的時候，往往認為孩子是學習態(tài)度不好，不愛學習，或者是身體問題，而不會想到孩子會有心理問題。還有一些家長聽到老師談“心理問題”，馬上想到的就是精神病，神經病等，在他們看來自己的孩子怎么可能是那種情況，所以即便有量表測試結果，有診斷，很多父母依然選擇了諱疾忌醫(yī)。
實際上孩子的心理問題發(fā)病率是非常高的。《中國青少年心理健康報告》中指出19-20%的孩子存在輕、重度心理問題。43.6%孩子存在考試焦慮，39.7%的孩子有厭學傾向。24.2%的初三學生可能存在輕度到中度抑郁，15.3%可能存在嚴重抑郁。高中更甚！
心理問題其實很普遍，這和我們感冒了很類似，并非什么不治之癥，及早發(fā)現(xiàn)和治療并不會對孩子的未來產生什么嚴重影響。反倒是拖著不去面對，會讓問題更嚴重。
孩子常見的心理問題的有以下這些：
神經發(fā)育問題：如孤獨癥、智力障礙，以及學習困難、抽動問題、言語行為異常等，容易被家長粗暴地歸咎為調皮搗蛋、學習不認真，從而錯過進一步檢查的機會。
行為問題：一旦孩子出現(xiàn)了多動問題、注意力障礙、抽動穢語、品行障礙等，有些家長可能不理解，甚至打罵，并不會認為這是孩子心理出了問題。
情緒問題：兒童成長過程中出現(xiàn)的抑郁情緒、焦慮情緒、恐怖情緒、害怕情緒、緊張情緒等，最容易被家長忽視，只是覺得孩子天生膽子小。
社會適應問題：學習困難、厭學，親子關系不良等情況，很容易被家長誤認為是孩子的逆反心理，一味地打壓孩子只會適得其反。
精神類問題：兒童的精神分裂癥、情感性精神障礙、雙相情感障礙等，都屬于嚴重的精神問題，需要及時到專業(yè)醫(yī)療機構就診治療。
如果明確知道孩子有心理問題，作為家長該如何應對呢？
一、認真傾聽孩子心聲
很多父母有一個誤區(qū)，只看重成績教育，卻忘記和孩子保持良好的關系。其實，在保持良好關系基礎上的教育才有意義。如果發(fā)現(xiàn)孩子有問題，先改善親子關系。不要用“命令口吻”交談學會和孩子平等對話。主動和孩子交流，了解孩子內心的狀態(tài)，表達真實的感受。
要撫平孩子內心的焦慮和緊張，很重要的一點就是我們要先學會傾聽孩子，而不是想當然地按照我們自己的意愿和想法去揣摩和猜測孩子的小心思。所謂傾聽，當然不是我們只用耳朵去聽這么簡單的一件事，而是我們要拿出充分理解、尊重孩子的心態(tài)去傾聽孩子的內在心聲，這樣能夠大大減輕孩子本來不堪重負的心理壓力，也有利于孩子大膽把自己的心理壓力說出來。
到了周末、節(jié)假日，我們可以多帶孩子出去走走，多增添和孩子交流的機會，很多孩子的內心脆弱，抗壓能力不足，家長帶著孩子旅行的過程中，不僅可以磨練孩子的意志力，也可以釋放孩子的天性和壓力。
二、求助心理學專業(yè)人士
1. 心理成長、心理陪伴，是家長要學會的方式。
心理成長是家長面對這些問題的時候為以更好的支持孩子發(fā)展而進行的自我完善以及通過學習進行的自我發(fā)展。孩子的問題成因往往是復雜的，是家庭因素，社會因素等多方面綜合造成的。主要是因家庭因素造成問題的，家長需要側重自我成長與發(fā)展；因其他社會因素造成問題的，家長可以兼顧學習技能幫助孩子成長。很多時候，一些家長不明孩子問題的成因，一味地把學習成長的目標放在改變孩子，治療孩子方向上，其實這個方向是欠妥的，改變自己，改善家庭才是他們學習成長的首要目標。從問題的發(fā)生發(fā)展上看，兒童和青少年心理問題產生的重要因素就是孩子家庭因素造成的。
2. 心理咨詢、心理治療，是遇到問題困擾的孩子首先要進行的。
這個時候不要諱疾忌醫(yī)，要有防大于治的意識，很多孩子的問題早期并不嚴重，而嚴重的問題往往是被拖延而發(fā)展累積的。而已經深陷孩子問題困擾中的家長，需要尋求專業(yè)的心理機構的專業(yè)人士對孩子進行心理調整，只要是能動員孩子走出家門進入心理咨詢機構或是具有相關專業(yè)的醫(yī)療機構，本身就是一種社會鏈接，這個過程本身就有其意義。對于特殊家庭關系的，以及成長受到早期經歷影響的家長本身，也是需要適當?shù)亟邮軐I(yè)心理調整的，因為很多孩子的問題也是爸爸媽媽背后隱藏著的問題造成的。
三、把孩子的問題當成共同的問題，一起去面對和解決
孩子出了問題，會帶給父母極大的挫折感和焦慮感。有些父母會把責任歸結為孩子或伴侶，對他們產生強烈的不滿和憤怒。這個時候，孩子的心理問題往往轉變成親子關系、伴侶關系的劇烈沖突，這當然給孩子增加了額外的心理壓力。因為對于孩子，父母就如同天地，少了平穩(wěn)大地，他無法立足，少了晴朗的天空，他無法放眼世界。有些孩子在重壓之下情況進一步惡化，出現(xiàn)嚴重的抑郁、焦慮，包括自傷和自殺。
父母感到焦慮和憤怒是可以理解的，但重要的是自己去調節(jié)這些情緒，多反思自身的問題，而不是遷怒于孩子及伴侶。父母要明白，當一個孩子出現(xiàn)狀況的時候，夫妻關系的和諧顯得尤為重要，夫妻關系會形成一個家庭的心理場，在很多家庭遇到困難的時候，夫妻倆自己就感覺回到家里是缺乏溫暖的，甚至是壓抑的，而這些本身，并非孩子問題造成，而是造成孩子問題的一個影響性問題。孩子的問題是一家人共同的問題，每個人都有責任，每個人也都是受害者。在問題面前，一家人應該同心協(xié)力，調整好彼此的關系，一起去解決問題。已經離異的以及一些特殊情況下沒有夫妻關系建設部分的時候，依然要保持在孩子面前樹立另一半的正面形象。
在孩子咨詢中經常會有這樣的情況，當孩子的問題得到解決時，家人的關系反而變好了。這其實是心理咨詢界一個常見的現(xiàn)象：問題孩子背后往往是一個問題家庭。當一家人在共同面對孩子的問題時，其實是在面對原來就存在的家庭問題。某種程度上，孩子的問題讓家庭關系有了一次重新調整和改善的機會。
總體來說，孩子出了心理問題，這當然不是一件值得期待的事情，但它不是全壞的，它其實是一種成長的開始。經歷了這個痛苦，走出了這個痛苦，對孩子，對父母都是一種成長和成熟。
?（唐炎球：韶西逸夫學校教師，國家二級心理咨詢師，沙盤游戲治療師，湖南省心育教研專業(yè)委員會會員，湘潭市強制戒毒所外聘講師，雨湖區(qū)未成年人校外心理輔導師，藍海豚公益講師。）
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來源：湖南法治報
